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심뇌혈관질환 예방관리사업이란?

사업목적

  • 지역사회 주민을 대상으로 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등 예방·관리사업을 실시함으로써 심·뇌 혈관(뇌졸중, 심근경색증 등)으로 인한 사망, 중증합병증 발생, 유병률 등 질병 부담을 감소시 키고, 건강수명 연장을 도모함

사업대상

  • 지역사회 주민 전체

주요사업내용

주요사업 환자등록관리, 지역사회 예방교육 및 홍보, 환자조치 발견의 세부주요사업, 참여대상, 운영시기 및 내용 정보
구분 세부주요사업 참여대상 운영시기 내용
환자등록관리 만성질환 등록자 추구관리 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 환자 연중 방문건강관리 서비스 연계 가정방문, 전화 등 주기적 모니터링, 의료기관 의뢰, 투약관리, 상담, 보건교육 등
고혈압, 당뇨환자 교실 운영 관내 고혈압, 당뇨 치료받고 있는 환자 및 가족 2회 (상반기, 하반기) 고혈압, 당뇨의 일반적인 이해, 식이요법, 운동요법, 합병증 관리
지역사회 예방교육 및 홍보 심뇌혈관질환예방 홍보 캠페인 지역 군민 연중 교육자료 배포 및 건강생활실천팀, 금연클리닉팀, 방문건강관리팀 등과 연계하여 환자발견 캠페인 전개 등
환자조기발견 내혈압, 내혈당 바로알기 조기발견사업 관내 30세 이상 군민 연중 기초 건강측정(혈압, 혈당), 주민보건 교육 등

만성질환상식

  • 고혈압이란?

    고혈압이란?

    • 고혈압이 올 수 있는 위험 요인
      • 1.연령, 2.가족력. 3.비만/과체중 4.당뇨/고지혈증 5.스트레스
    • 고혈압의 원인
      • 1.유전적 요인, 체질설 2.술, 담배, 커피 3.비만증 4.정신적 갈등 5.노동, 과로 등의 기타 생활조건
    • 고혈압의 증상
      • 1.뚜렷한 증상이 없음 2.고혈압의 합병증 : 뇌졸증, 심근경색증, 울혈성심부전증, 시력소실, 신부전증
    • 고혈압의 치료
      • 1.혈압이 140/90 mmHg 이상은 전문의 상담 치료 2.약물치료, 식이요법, 금연, 운동 등 생활습관 교정
    • 고혈압 예방 및 관리
      • 1.저염식 섭취, 저지방식, 과음제한 2. 적당한 운동, 정상 체중 유지 2.금연, 스트레스 제거혈압 측정

    성인의 고혈압 분류 및 치료기준

    성인의 고혈압 분류 및 치료기준

    성인의 고혈압 분류 및 치료기준을 혈압분류, 수축기혈압(mmHg), 이완기 혈압(mmHg)에 대한 정보를 제공

    혈압분류 수축기 혈압(mmHg) 이완기 혈압(mmHg)
    정상 120 미만 80 미만
    고혈압 전기 120 ~ 139 80 ~ 89
    고혈압 1기 140 ~ 159 90 ~99
    고혈압 2기 160 이상 100 이상
  • 당뇨병이란?

    당뇨병이란?

    • 당뇨병 위험요인
      • 유전적요인과 환경적 요인
      • 비만(특히 복부비만)이 주요원인
    • 당뇨병의 증상
      • 다음(多飮), 다뇨(多尿), 다갈( 多喝)
      • 체중감소, 피로, 전신 쇠약감
    • 당뇨병의 합병증
      • 급성합병증 : 혼수, 탈수, 불안, 의식혼미
      • 만성합병증 : 신장, 눈, 심장, 신경병증. 발궤양 및 궤저
    • 당뇨병 치료와 관리
      • 1. 무작위 당 검사에서 혈당이 200mg/dl 이상인 경우 전문의 상담 치료
      • 2. 약물치료, 식이요법, 금연, 운동 등 생활습관 교정
    • 당뇨병의 종류
      • 제1형 당뇨병 : 아동당뇨병, 인슐린 의존형 당뇨병
      • 제2형 당뇨병 : 성인당뇨병, 인슐린 비의존형 당뇨병

    당뇨병 진단 기준

    당뇨병 진단 기준

    당뇨병 진단 기준을 구분, 공복혈당(mg/dl) , 임의혈당(mg/dl), 내장능장애에 대한 정보를 제공

    구분 공복혈당(mg/dl) 임의혈당(mg/dl) 내장능장애
    공복시 100미만 100~125 126이상
    식후 2시간 140미만 140~199 200이상
    당화혈색소(HbA1C) 6%미만 6%이상~7%미만 7%이상
    • 주의사항
      • 임신성 당뇨병은 통상 출산 후 정상으로 회복되지만 임신성 당뇨병에 걸렸던 임부는 다음에 제2형 당뇨병 환자가 될 위험이 큼.
      • 저혈당 : 혈당이 60mg/dl 이하로 떨어졌을 때는 위험에 처할 수 있으므로 지속적인 관리와 치료
  • 이상지질혈증이란?

    이상지질혈증이란?

    혈액 내 콜레스테롤은 우리 몸의 뇌, 신경, 근육, 피부, 간, 심장 등 어디에나 존재하며 세포막을 만드는데 중요한 역할을 할 뿐만 아니라, 혈액 내 콜레스테롤 수치가 증가하면 비례하여 심장병 발생 및 사망률이 증가한다. 따라서, 건강한 혈관을 유지하기 위하여 혈액 내 지질 수치를 정상 수치 이하로 유지하여야 한다.

    • 나쁜 콜레스테롤 수치를 조절하는 요인
      • 유전성, 체중, 나이, 성별, 스트레스, 음식내용, 음주, 운동 등
    • 이상지질혈증 치료
      • 식생활습관을 개선하고 필요시 진료 후 지질강하제를 복용한다.
      • 혈액 내 나쁜 콜레스테롤 수치를 100㎎/dl 미만으로 유지한다.
    • 혈액지질 측정
      • 올바른 검사방법은 9~12시간 공복 후 검사

    이상지질혈증 진단 기준

    이상지질혈증 진단 기준

    이상지질혈증 진단 기준을 구분, 정상, 전단계, 고지혈증에 대한 정보를 제공

    구분 정상 전단계 고지혈증
    총콜레스테롤 200미만 200~239 240이상
    중성지방 150미만 150~199 200이상
    LDL (저밀도콜레스테롤) 130미만 130~159 160이상
    HDL (고밀도콜레스테롤) 40이상 - 40이하
    50이상 - 50이하
      • 총콜레스테롤 : 혈액 내 모든 콜레스테롤
      • 저밀도지단백(LDL) : 동맥경화를 유발하는 주범
      • 고밀도지단백(HDL) : 콜레스테롤 제거
      • 중성지방혈증 : 피하지방의 주성분으로 설탕이나 알코올 섭취로 증가
    • 고지혈증의 예방법
      • 동물성 기름에 많이 함유된 포화지방산과 콜레스테롤의 섭취를 줄인다.
      • 식물성 기름, 생선 기름에 많이 함유된 불포화지방산의 섭취를 권장한다.
      • 비만은 콜레스테롤 증가와 밀접한 연관성이 있으며, 비만 자체로도 심장병의 위험을 증가시킨다.
      • 흡연은 우리몸의 유익한 HDL을 감소시켜 고혈압, 협심증의 원인이 된다.
      • 술은 가급적 피한다.
      • 섬유소를 충분히 섭취한다.
      • 적당한 운동이 필요하다.

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  • 최종수정일 2024-07-22
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